Rezept

Silpancho — Bolivianisches Gericht mit Rindfleisch, Kartoffeln, Reis, Ei und Gemüse

Stand
Silpancho (Foto: Fotolia)

Zutaten (für 6 Personen):

  • 6 Rouladenscheiben Rindfleisch (dünn geschnitten, frisch vom Metzger)
  • 3 Tassen Reis
  • 2 kg festkochende Kartoffeln
  • 4 Tomaten
  • 2 rote Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 6 Eier
  • 1 Tasse Paniermehl
  • 3 EL Oliovenöl
  • 1 EL Essig
  • Salz, Pfeffer

Rezept für Silpancho:

Das Gemüse zubereiten:

  • 4 Tomaten und 2 Paprika gründlich waschen
  • eine Zwiebel schälen (Tipp: eine Taucherbrille aufsetzen, dann brennen die Augen nicht ;))
  • dann die Tomaten, die Paprika und die Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel geben
  • 3 EL Öl, 1 EL Essig, eine Prise Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und verrühren
  • das Gemüse dazu geben und alles gut miteinander vermischen

Den Reis kochen:

  • 1,5 Tassen Wasser in einen Kochtopf geben und zum Kochen bringen (Vorsicht mit heißem Wasser!)
  • 3 Tassen Reis und eine kleine Prise Salz dazu geben, mit einem Deckel zudecken und circa 20 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen
  • danach zugedeckt warm halten

Die Kartoffeln kochen:

  • Wasser in einen großen Kochtopf geben und zum Kochen bringen (Vorsicht mit heißem Wasser!)
  • die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden
  • die Kartoffelscheiben auf ein Backblech mit Backpapier geben, etwas Olivenöl darüber geben und dann im Backofen knusprig werden lassen

Das Fleisch braten:

  • Hinweis: Das Fleisch muss ganz dünn vom Metzger geschnitten werden und frisch (am besten nach maximal 4 Stunden) zubereitet werden
  • Paniermehl auf einen Teller geben
  • jede Fleisch-Rouladenscheibe von beiden Seiten im Paniermehl wälzen und mit etwas Salz und Pfeffer würzen
  • Öl in eine Pfanne geben und erhitzen (Vorsicht mit heißem Öl)
  • das Fleisch von beiden Seiten kurz anbraten
  • zum Abtropfen auf einen Teller mit Küchenpapier legen
  • das Küchenpapier entfernen und den Teller mit dem Fleisch zum Warmhalten in den Backofen stellen (Vorsicht: Der Teller wird im Ofen ganz heiß! Später vorsichtig mit Koch-Handschuhen herausnehmen!)

Die Eier braten:

  • etwas Öl in eine beschichtete Pfanne geben und erhitzen (Vorsicht mit heißem Öl)
  • die Eier darin nacheinander (maximal 3 Eier gleichzeitig) zu Spiegeleiern braten

Servieren:

  • das "Silpancho" geschichtet servieren: auf einem Teller Reis verteilen, dann Kartoffeln darüber legen, dann ein Stück Fleisch, dann ein Spiegelei und zum Schluss etwas Gemüse darauf verteilen


Buen provecho! - das ist spanisch und so sagen sich die Menschen in Bolivien "Guten Appetit!" ;)

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Stand
AUTOR/IN
SWR